正しい準備運動を!!
2017.05.30
先日小学校の運動会を観に行ってきました。
開会式を何気なく観てて思った事ですが、準備体操の時間が
あまりにも少なく、ストレッチをやっていても
反動を付けてやっていたり、ただやっている生徒や先生方が
多く見られた。
すぐに競技がはじまりお昼に近づくに連れ足を
押さえて先生に救護テントへ連れて来られる生徒をよく見かけた。
「足が攣った」「太ももの裏が痛い」「足首を捻った」
など症状が様々。
処置は冷却スプレーやシップなどでした。
準備運動をしっかりしなかったのが原因では・・・
やったつもりと正しくしっかりやるとでは全然違いますね?
これから中学校などで運動会があると思いますが、参加される方は
しっかりと準備運動をしてケガのないようにしてください。
開会式を何気なく観てて思った事ですが、準備体操の時間が
あまりにも少なく、ストレッチをやっていても
反動を付けてやっていたり、ただやっている生徒や先生方が
多く見られた。
すぐに競技がはじまりお昼に近づくに連れ足を
押さえて先生に救護テントへ連れて来られる生徒をよく見かけた。
「足が攣った」「太ももの裏が痛い」「足首を捻った」
など症状が様々。
処置は冷却スプレーやシップなどでした。
準備運動をしっかりしなかったのが原因では・・・
やったつもりと正しくしっかりやるとでは全然違いますね?
これから中学校などで運動会があると思いますが、参加される方は
しっかりと準備運動をしてケガのないようにしてください。
またまた腰痛ですか~
2017.05.26
先日、またまた腰が痛い!!と、30代女性の方がからつ院に来院されました。
問診をし、カイロプリントを撮り、院長の触診を受けてビックリされていました。
何故なら…
院長の触診時の説明と整形外科で撮ったレントゲンの診断とが
全く同じだったんだけど~(*_*)と言われたんです。
その方は整形外科で看護師をしていた経験もあるため、”ここの院長先生凄いね~”と・・
整形外科ではレントゲンを撮り診察を受け、’腰骨の4番と5番がちょっとズレてるね~’
と言われ、温熱療法と腰椎牽引のリハビリを処方されたそうです。
2,3度受けたそうですが改善せず、痛みが続いたため、
知り合いの紹介で当院を受診されたらしいのですが
”ここは他所となんか違うね~”と言ってその日は帰られました。
後日カイロプリントの説明が行われますが、この時もきっと驚かれる事でしょう。
だって、今までに聞いた事が無いような説明を受けられる事になるので…
問診をし、カイロプリントを撮り、院長の触診を受けてビックリされていました。
何故なら…
院長の触診時の説明と整形外科で撮ったレントゲンの診断とが
全く同じだったんだけど~(*_*)と言われたんです。
その方は整形外科で看護師をしていた経験もあるため、”ここの院長先生凄いね~”と・・
整形外科ではレントゲンを撮り診察を受け、’腰骨の4番と5番がちょっとズレてるね~’
と言われ、温熱療法と腰椎牽引のリハビリを処方されたそうです。
2,3度受けたそうですが改善せず、痛みが続いたため、
知り合いの紹介で当院を受診されたらしいのですが
”ここは他所となんか違うね~”と言ってその日は帰られました。
後日カイロプリントの説明が行われますが、この時もきっと驚かれる事でしょう。
だって、今までに聞いた事が無いような説明を受けられる事になるので…
五十肩の女性
2017.05.24
ここ数日より右肩が上がらず、上の物が取れず、
後ろに手をまわせず服も着れない
どこに行けばいいのかわからずにいたら、
知人が、何かわからんけど、他のところと違う
院があると聞き、半信半疑で来てみました と来院されました。
検査(カイロプリント)となぜそうなるのか(肩があがらないのか)説明を聞き
納得し治療をされて「楽になった」と言われて帰られました。
その後、メンテナンスとして毎月来院されて笑顔で過ごされています。
後ろに手をまわせず服も着れない
どこに行けばいいのかわからずにいたら、
知人が、何かわからんけど、他のところと違う
院があると聞き、半信半疑で来てみました と来院されました。
検査(カイロプリント)となぜそうなるのか(肩があがらないのか)説明を聞き
納得し治療をされて「楽になった」と言われて帰られました。
その後、メンテナンスとして毎月来院されて笑顔で過ごされています。