五月になり少しずつ気温が上がっていき服装も薄着になり体のラインが

気になってくる頃だと思います。

この時期から始められるのが夏に向けてのダイエットだと思います。

食事制限や運動（エクササイズ）をされると思いますが、

ほとんどがテレビや雑誌などで紹介されたもの実施されていると思います。

それが自分の体にあっているならいいですが、逆にあってなかったら

首痛や腰痛や膝痛など痛める可能性があります。

また痛くなくても自分の体が正しくなければいつかは痛みが発生します。

そうならないようにＫＣＳセンターからつ院では自分にあったエクササイズ

をおすすめしています。

気になられる方はＫＣＳセンターからつ院までお気軽にご相談下さい。

”腰が痛い！！”という症状は誰もが経験し、

みなさんはこの症状で整形外科を受診、レントゲンやＭＲＩ等の

検査を受けた事がありませんか？

その際、待ち時間が１～２時間(´；ω；`)、診察時間は５分、

結果異常なしという事も・・・

この場合でも整形外科ではごく当たり前！

なぜなら・・・　

整形外科の専門は骨折や骨の異常、その他手術適用の場だからです。

整形外科では腰痛の８０％は原因不明と報告されています。

でも、この原因不明の８０％が姿勢分析により解明できるとしたら・・・✨

症状に対して正しいアプローチとケアでこの先痛みのない

生活が出来るとしたらどうでしょうか(*'▽')

その際ＫＣＳセンターからつ院に一度ご相談下さい。


またＫＣＳセンターからつ院は健康支援センターです。

腰痛に関することだけでなく健康に関することで

お尋ねになりたい事があればお気軽にご連絡下さい(^_-)-☆


スタッフ一同、皆様の健康を応援します。


ｐｓ・相談は無料です(^_^)/~

　　

　　　　昨日の嵐がウソのように本日大晴天です☀☀☀

　　　　今日はお布団干したり部屋を乾気したりお掃除したり

するチャンスですよ～

　　　　ていうのはまた明日からお天気崩れそうだから( ;∀;)

　　　　
　　　　そんな春にピッタリの講座をやってます。



　　　　４月最後です。　　「りふれ」唐津市二タ子　にて

午前１０時～１１時３０分まで！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　姿勢と健康の法則

　　　　　　　　　　　　　　　　　　～一生二本足で歩くために～

　　　　 　をテーマに唐津の皆様にわかりやすくお話させていただいております。


　　　 　　頭痛、肩こり、腰痛、膝痛などで悩んでる方なども参加されて

みてはいかがでしょうか？


　　　　　 それに対してもよいアドバイスもいたしますよ(*^▽^*)



　　　　　　　　　　　　　　あ、日にちは　　４月２３日（日）　　です！　


　　　　　　　　　　　　　　お誘い合わせのうえご参加くださいませ！

　　
　　　　　

　　　　　　 　予防医学の観点から「姿勢」と「健康」は関係があるため

一生二本足で歩くことを目的とし、また姿勢を正しくする

ことによって健康寿命を延ばすことが可能である

　　　　　　 　と立証されております。


　　　　　　　　　　　　正しい姿勢とは？　　　健康とは？

　　　　　　　
　　　　　　　「健康である」状態を保つ、また「健康になる」

ためにはどうしたらいいか　

　　　　　　　　　
　　　　　　　　一人でも多くの人に知っていただくための

情報や運動を提供します。

　　　　　　　　
　　　　　　　　
　　　　　　　　　以下の場所で講座を致します。↓

　　　　　　　　　唐津駅前の　リバティカルチャーセンター（唐津市新興町）

　　　　　　　　　　　　　　　４/２５（火）　　５/９（火）　５/２３（火）

　　　　　　　　　　　　　　　各日　１０時～１１時３０分　

　　　　　　　　　　　　お誘い合わせのうえご参加くださいませ(*^▽^*)

　　　　　　　　　　　　お待ちしておりしております！！！　



　　　　　　　　　　　　　申し込みは０１２０ー３３３ー２６４　　りバカルへ　　





　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　

　

　　　新年度を迎え新規一転で生活される方、今まで通りだけどなんか違うことにチャレンジ

　　　してみたい方など環境の変化は皆さん様々だと思います(^^♪

　　　さて、ＫＣＳセンターからつ院では「一生二本足で歩く」をテーマに健康になるための

　　　方法や健康な方は健康維持のための講座を開催致します。


　　　　　日時　　４/８(土)、　４/１６（日）、４/２３（日）　１０時～１１時３０分迄

　　　　　　　　　いずれも軽装でお出かけください(^_-)-☆｛お話と簡単な運動をするためです｝


　　　　　　　　　　　　　健康に興味のある方はぜひご参加くださいませ！！！



　　　　　　あ、、、開催場所は唐津市二夕子にある　「りふれ」　です。(^_-)-☆